Prossimo appuntamento con il fitness: 19 luglio - Esercizio fisico e dimagrimento

Perchè praticare esercizio fisico in un programma orientato alla perdita di peso? Quale e quanto è necessario praticarne?
A questi e molti altri quesiti verrà data una risposta in questa serata.

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Programma

• Cosa significa dimagrire?
• Le basi fisiologiche del dimagrimento
• Il ruolo dell'attività fisica nel dimagrimento: quale e quanta è meglio praticarne?
• La giuste scelte alimentari
• Gli errori più frequenti
• Analisi delle diete "alla moda"

Data e ora

Mercoledi 19 luglio alle ore 20

Location

Il seminario si terrò a Padova, presso la Palestra Vela Fitness, in via ​Roma 41 35010 Vigodarzere

Costo del seminario

Il costo della partecipazione all'evento è di: 20 €

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