Libri consigliati al professionista del fitness

Spesso, durante le mie docenze ai corsi di formazioni per istruttori e personal trainer, ed in occasioni dei seminari che tengo, mi viene chiesto quali libri ritengo utili per la formazione del professionista del movimento.
Così ho deciso di creare questo post che racchiude tutti i fondamentali :)
Magari un giorno in mezzo ci sarà anche un testo mio ... :)
​Chiaramente in continuo aggiornamento ...

Fisiologia dell'esercizio fisico e dello sport - Willmore, Costill

Per costruire conoscenza occorre partire dalle basi.
Per quanto riguarda l'esercizio fisico le basi consistono nella conoscenza della fisiologia umana e della risposta del corpo all'esercizio stesso.
Questo libro spiega, in maniera semplice, tutto ciò che c'è da sapere sulla fisiologia dello sport. Un must :)

Principi di metodologie del fitness - Paoli

Questo libro non può mancare nella biblioteca di chi si occupa di esercizio fisico.
Uno dei pochissimi libri veramente completi sulla metodologia dell'allenamento applicata al fitness ed al bodybuilding.
Un sincero plauso all'autore che ha saputo condensare tantissime informazione arricchite dai risultati di  anni di ricerca.

L'allenamento ottimale - Weineck

Il libro fondamentale della metodologia dell'allenamento e della preparazione atletica!

L'alimentazione nello sport - McArdle, katch, Katch

Non poteva mancare il miglior libro in italiano sulla nutrizione sportiva.
Scritto da tre dei maggiori fisiologi dell'esercizio a livello mondiale, contiene i fondamenti della nutrizione sportiva e molto di più...

Fitness motivazionale - De Pascalis

Il professionista del fitness, sia esso un personal trainer, un gestore di palestra o un istruttore, non può permettersi di essere "solo" un ottimo tecnico, ma deve anche saper trovare un numero utile di clienti e fidelizzarli.
​Questo manuale, unico nel suo genere, spiega al professionista un approccio efficace, studiato ad hoc per il mondo del fitness, per incrementare il proprio numero di clienti e per fidelizzarli, rendendoli consapevoli di come l'esercizio migliora la loro salute ed efficienza fisica e facendo leva sulla loro motivazione.
Un libro che non può mancare nella libreria del professionista.