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Presentazione di carattere divulgativo durante la quale verranno illustrati i principi fisiologici alla base della risposta ipertrofica all'esercizio fisico. Alla luce delle basi fisiologiche verranno poi discusse le principale metodiche allenanti e le strategie nutrizionali adottate a questo scopo. Data: 29 giugno 2017 dalle 20 alle 23 circa
Luogo: Palestra Vela Fitness, Via Roma, 41, 35010 Vigodarzere Programma: - le basi fisiologiche dell'ipertrofia muscolare; - lo stimolo allenante; - metodiche allenanti per l'ipertrofia; - programmazione dell'allenamento; - alimentazione ed integrazione per l'ipertrofia. clicca qui per visualizzare l'evento in facebook
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Chi sonoDottore biologia della nutrizione ed in scienze e tecnologie del fitness, diploma della scuola di specializzazione in alimentazione e nutrizione sportiva "SANIS", tecnico del riequilibrio posturale, Archivi
Settembre 2018
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